Iets minder eten en iets meer bewegen

Voor een lang en gezond leven hoef je je niet af te peigeren in de sportschool of je dieet volledig op te schop te gooien. Kleine veranderingen zijn beter vol te houden en hebben dus op lange termijn meer effect.

WiFi bij MCS arbo

Vanaf heden is er voor bezoekers van MCS arbo de beschikbaarheid om gebruik te maken van gratis WiFi.

Sporten beschermt je geheugen

Wetenschappers van de Harvard Medical School hebben ontdekt waarom sporten een positief effect heeft op de werking van het brein en het geheugen.

Werken bij hoge temperaturen

Halverwege juli kwamen de eerste berichten naar buiten over een mogelijke hittegolf in ons land. Hoe zit het met de arbeidsomstandigheden bij hoge temperaturen?

Op de fiets naar werk: één dag minder ziek

Werknemers die regelmatig de fiets pakken naar hun werk, zijn minder vaak ziek dan collega's die met de auto of trein gaan. Fietsende werknemers verzuimen gemiddeld één dag minder per jaar.

Meer artikelen...