Energiedrankjes mogelijk gevaar voor volksgezondheid

Onderzoekers van de Europese tak van de Wereldgezondheidsorganisatie waarschuwen dat de toenemende consumptie van energiedrankjes mogelijk slecht is voor de volksgezondheid, vooral bij jonge mensen.

Slechte conditie verhoogt risico op slaapproblemen

Een verminderde conditie vergroot het risico op problemen met slapen. Dat blijkt uit onderzoek van de University of Georgia.

Stof in chocolade verbetert het geheugen

De stof flavanol, dat onder andere in chocola zit, lijkt goed voor het geheugen te zijn. Dat concluderen Amerikaanse wetenschappers, waarvan de resultaten van deze kleine studie zijn gepubliceerd in het tijdschrift Nature Neuroscience.

'Bewegen verkleint kans op depressie'

Bewegen is niet alleen goed voor het hart en het voorkomen van overgewicht, maar kan ook helpen bij het bestrijden van depressies.

11 tips voor de preventiemedewerker onder druk

In tijden van crisis kom je als preventiemedewerker nogal eens onder druk te staan. Er zijn bezuinigingen en daarmee staat je tijdsbesteding of zelfs je functie ter discussie. Hoe ga je daar als preventiemedewerker mee om? Hoe ga je het gesprek aan met leidinggevenden, hoe laat je jezelf en het belang van jouw functie zien?