RSI

RSI, ofwel Repetitive Strain Injury, is een verzamelnaam voor aandoeningen aan pezen, spieren en zenuwen in de nek, schouders, armen, ellebogen, polsen en vingers door het veelvuldig uitvoeren van dezelfde bewegingen. Gevolgen: pijn, vermoeidheid, een tintelend of dof gevoel en zelfs afname van kracht.

Van serieuze RSI is pas sprake bij chronische klachten. In zo'n geval leidt een lichte belasting al tot problemen en die kwaal is vrijwel ongeneeslijk.

Als belangrijkste oorzaak wordt binnen kantoor intensief beeldschermwerk in combinatie met een hoge werkdruk genoemd. Vooral langdurig gebruik van een muis kan problemen opleveren. Iemand die dat soort werk uitvoert in een verkeerde lichaamshouding of op een ergonomisch verkeerd ingestelde werkplek vraagt daarbij om moeilijkheden.